Patricia

E-mailadres: pat.temme@gmail.com
Telefoonnummer: +31 6 29598570

In 2000 heeft zij de 4-jarige opleiding voor hatha yoga-docent afgerond bij Saswhita, één van de oudste yogaopleidingen in Nederland. Daarnaast heeft ze bijscholing gevolgd in adem en ontspanning, kinderyoga, yoga voor ouderen en ‘restorative’, oftewel herstellende, yoga. In 2015 heeft ze opleiding tot ademtrainer afgerond, inclusief HBO Medische Basiskennis. Haar yogalessen raken regelmatig een thema aan dat in het dagelijks leven kan worden toegepast.  “Ik vind het fantastisch om mensen te ondersteunen met het vinden van ontspanning en rust in zichzelf”.

Lessen

woensdag

Tijd Yogastijl  
18:45-20:00 Yin-Restorative Proefles
Yin-Restorative

Deze zachte vorm van yoga is gericht op het versterken en versoepelen van bindweefsel en gewrichten, het openen van dieperliggende spieren en het bekkengebied losmaken. Je adem ondersteunt je hierbij.

lees meer