Lesrooster

maandag

Tijd Leraar Yogastijl  
19:00 - 20:15 Aby Hatha Yoga Gratis Proefles

Hatha Yoga

Hatha yoga is een klassieke actieve vorm van yoga van al duizenden jaren oud. Op een vloeiende, natuurlijke wijze beweeg je je naar de houding. Zonder forceren. De lichamelijke prestatie is onbelangri

lees meer
20:30 - 21:45 Aby Hatha Yoga Gratis Proefles

Hatha Yoga

Hatha yoga is een klassieke actieve vorm van yoga van al duizenden jaren oud. Op een vloeiende, natuurlijke wijze beweeg je je naar de houding. Zonder forceren. De lichamelijke prestatie is onbelangri

lees meer

dinsdag

Tijd Leraar Yogastijl  
19:00 - 20:15 Patricia Hatha Yoga Gratis Proefles

Hatha Yoga

Hatha yoga is een klassieke actieve vorm van yoga van al duizenden jaren oud. Op een vloeiende, natuurlijke wijze beweeg je je naar de houding. Zonder forceren. De lichamelijke prestatie is onbelangri

lees meer
20:30 - 21:45 Patricia Hatha- Restorative Gratis Proefles

Hatha- Restorative

Het eerste deel van de les wordt actieve hatha yoga gegeven en het tweede deel restorative yoga gericht op comfort en overgave. Een mooie combinatie tussen inspanning en ontspanning. Tusse

lees meer

woensdag

Tijd Leraar Yogastijl  
07:30 - 08:45 Aby Hatha Yoga Gratis Proefles

Hatha Yoga

Hatha yoga is een klassieke actieve vorm van yoga van al duizenden jaren oud. Op een vloeiende, natuurlijke wijze beweeg je je naar de houding. Zonder forceren. De lichamelijke prestatie is onbelangri

lees meer
09:00 - 10:15 Aby Hatha Yoga Gratis Proefles

Hatha Yoga

Hatha yoga is een klassieke actieve vorm van yoga van al duizenden jaren oud. Op een vloeiende, natuurlijke wijze beweeg je je naar de houding. Zonder forceren. De lichamelijke prestatie is onbelangri

lees meer
13:30 - 14:30 Monique Kinderyoga Gratis Proefles

Kinderyoga

De kinderyoga lessen hebben een holistische sfeer met aandacht voor het kind als volledig mens; hart, hoofd én handen. Helende elementen als natuur en dieren, muziek, chakra's, fantasie, dromen en we

lees meer
18:45 - 20:00 Patricia Restorative Gratis Proefles

Restorative

Restorative yoga wordt ook wel de "yoga van het zijn" genoemd. Het is meer een passieve dan actieve vorm van yoga en door haar meditatieve karakter een beoefening in mindfulness. Je lichaam wordt in li

lees meer
20:30 - 21:45 Anna Hatha-Yin Gratis Proefles

Hatha-Yin

Dit is een combinatie-les van het actieve hatha (yang) en passieve yin yoga, waarbij de houdingen langer worden aangehouden. Gericht op de balans hiertussen.

lees meer

donderdag

Tijd Leraar Yogastijl  
18:30 - 19:45 Aby Hatha Yoga Gratis Proefles

Hatha Yoga

Hatha yoga is een klassieke actieve vorm van yoga van al duizenden jaren oud. Op een vloeiende, natuurlijke wijze beweeg je je naar de houding. Zonder forceren. De lichamelijke prestatie is onbelangri

lees meer
20:00 - 21:15 Aby Hatha Yoga Gratis Proefles

Hatha Yoga

Hatha yoga is een klassieke actieve vorm van yoga van al duizenden jaren oud. Op een vloeiende, natuurlijke wijze beweeg je je naar de houding. Zonder forceren. De lichamelijke prestatie is onbelangri

lees meer

vrijdag

Tijd Leraar Yogastijl  
11:30 - 12:45 Patricia Restorative Gratis Proefles

Restorative

Restorative yoga wordt ook wel de "yoga van het zijn" genoemd. Het is meer een passieve dan actieve vorm van yoga en door haar meditatieve karakter een beoefening in mindfulness. Je lichaam wordt in li

lees meer

Proefles

Gratis

Enkele Yogales

12,50